脱毛前は自分でムダ毛をシェービングしておく必要がありますよね。
しかし、ついつい自己処理を忘れてしまい「脱毛前なのに剃るのを忘れてた！カミソリで処理したらバレる…？」と慌てる人も多くいるのではないでしょうか。
そこで、この記事では脱毛前のシェービングの注意点や、脱毛前日・当日にしてはいけないことをまとめています。
▼この記事で紹介していること
脱毛当日に生理がきた場合どうしたらいいのか？という疑問についても紹介しているので、ぜひ参考にしてくださいね。
脱毛前のカミソリはバレる？当日の自己処理はだめ？
脱毛前は、脱毛の1～2日前までにシェービングするのが基本です。
「自己処理するなら当日も同じじゃないの？」と思ってしまいますが、なぜ脱毛の1～2日前にシェービングすることが推奨されているのでしょうか。
▼脱毛の1～2日前にシェービングする理由
- 当日にすると肌への負担が増えるから
- 当日に慌てて処理を行うと焦って肌を傷つけてしまうこともあるから
肌の負担・トラブルを引き起こさないために、当日の自己処理は良くないと言われているのですね。
ネットを見てみると「脱毛前にカミソリで処理したらバレる？」と心配する人がいます。
脱毛前のカミソリの使用はバレないかもしれませんが、当日急いで剃って赤みや肌トラブルが出てしまった場合は施術を断られてしまう可能性があります。
できるだけ施術の1～2日前に自己処理を済ませましょう。
脱毛当日に剃ってしまった！シェービングの悪影響
SNSを見てみると、「脱毛当日に剃ってしまった」と慌てる人も少なくありません。
しかし、上記でもご紹介したように、脱毛当日に剃ってしまうと肌への負担が増えたり、肌を傷つけてしまったりと肌に悪い影響を及ぼすことがあります。
脱毛前に時間なくてカミソリで剃毛してしまってちょっと切ってしまった…。怪我してる部分とか、炎症してる部分は照射できないから皆様…お気をつけて。引用元：X‐@hinatan_0401
脱毛前にカミソリで剃毛していったので、いろんなところがカミソリ負けでかゆいよ〜いまは腰骨のところと脇腹がとてもかゆい、、。引用元：X‐@akiyamud
カミソリは肌への負担が強いため、肌がカミソリ負けしてしまうこともあります。
かゆみや赤みが出ると脱毛そのものが不可能になってしまうため、実は脱毛前にカミソリで自己処理することは推奨されていません。
毛抜きをしてしまったらどうなる？
「脱毛前に毛抜きをしてしまった」という人もいますが、そもそも毛抜きは脱毛前は推奨されていない自己処理方法です。
毛抜きで処理してしまうと、毛を毛根から抜いてしまうことになります。
脱毛サロンでは、皮膚の中にある毛根や毛包にレーザーを照射してダメージを与えることで脱毛するため、毛根そのものが残っていないと脱毛ができません。
それでは、どのように自己処理を行えばいいのでしょうか。以下で詳しくご紹介します。
脱毛前日のシェービング｜電気シェーバーの自己処理方法
脱毛前は、カミソリや毛抜きではなく、電気シェーバーで自己処理するのがおすすめです。
電気シェーバーは、カミソリほど深くは剃れず肌に負担がかかりにくい自己処理方法。
脱毛サロンでも、シェービングには電気シェーバーを使うように勧めるサロンが多いでしょう。
▼脱毛前のシェービングの注意点や、シェービング方法を紹介しています。
カミソリや除毛クリームでもOK？
除毛クリームも、毛抜きと同じように脱毛前の自己処理方法としてはおすすめできません。
除毛クリームは毛根から毛を溶かすことで脱毛する方法です。
上記でもご紹介したように、毛根がなくなってしまうとレーザーが反応できなくなってしまうため、脱毛前に除毛クリームを使用するのはやめましょう。
脱毛前のカミソリの使用は、毛抜きや除毛クリームよりは安心ですが、カミソリ負けのリスクを考慮すると控えておいた方がいいでしょう。
（参考1）：内科総合クリニック人形町‐脱毛前の自己処理の…
脱毛前はカミソリ、毛抜き、除毛クリームでの自己処理は推奨されていないのですね。毛抜きや除毛クリームと同じ理由で、ワックスも使用しない方がいいでしょう。
脱毛前の自己処理の長さ
脱毛前の自己処理の長さは、約2㎜以下になるように剃るのがおすすめです。
約2㎜以下は、肌からほとんど毛が出ていない状態。
電気シェーバーを使うと、ちょうどいい長さに剃ることができますよ。
（参考2）：Asteria Clinic-【脱毛前の自己処理】…
VIOの長さは？どこまで剃る？
VIO脱毛をする前の自己処理は、どこまで剃ればいいのか？どうやって剃ればいいのか？など疑問点が多いですよね。
どこまで剃るのかは脱毛する形やサロンによって違いますが、1回目の照射は全体の毛量を減らすために全部の毛を剃って施術に臨むことが多いようです。
2回目以降はサロンの指示に従ってくださいね。
また、VIOも他の部位と同じように、長さは約2㎜までが目安です。
肌からちくちく出ていない程度まで剃りましょう。
VIOの部分は、自己処理用のプレートを使用すると簡単です。あらかじめ長い毛を短くカットし、電気シェーバーで剃った後にしっかり保湿するといいでしょう。
（参考3）：新さっぽろウィメンズヘルス＆ビューティークリニック‐VIO脱毛前の…
【脱毛前にしてはいけないこと】前日＆当日気をつけることは？
「明日は脱毛だ！」とわかっていても、前日に飲み会の予定があったり運動してしまったり…ハッとすること、ありませんか？
ここでは、脱毛前にしてはいけないこと、気を付けることをご紹介します。
▼脱毛前日・当日にしてはいけないこと一覧表
日焼け止めや制汗剤など、どれもついやってしまいそうな生活習慣ですよね。
脱毛前日や当日の注意点をひとつずつ見ていきましょう。
日焼け止めを塗ってしまった場合は？
脱毛当日は、日焼け止めの使用はNGです。
施術前に塗ってしまった場合は、シャワーで洗い流しましょう。
脱毛当日に日焼け止めを塗ると、脱毛の効果を十分に感じられなくなったり、やけどを負ってしまったりといった危険性があります。
脱毛前日は日焼け止めを使用して問題ありません。
日焼け止めは、紫外線から肌を守ってくれるもの。日焼け止めを塗ったまま脱毛すると、日焼け止めに含まれている成分がレーザーに反応してしまうため、肌に悪い影響を及ぼすことがあります。
（参考4）：RENATUS CLINIC‐医療脱毛前後は日焼け止め…
化粧水や保湿ボディクリームを塗ってしまった場合は？
脱毛前は、化粧水や保湿ボディクリームの使用は控えましょう。
化粧水やボディクリームなどの保湿剤を塗っていると、毛穴を塞いでしまいレーザーがうまく反応しなくなってしまいます。
顔脱毛の場合はサロンでオフが可能なため、化粧水などを塗ってしまった場合は施術前にサロンで落とすようにしましょう。
（参考5）：RENATUS CLINIC‐医療脱毛当日は化粧水や…
制汗剤をつけてしまった場合は？
脱毛前の制汗剤も、使用は控えましょう。
制汗剤がついていると、毛穴を塞いでしまい十分な脱毛効果を感じられない可能性があります。
脱毛前に制汗剤をつけてしまった場合は、可能ならシャワーを浴びて制汗剤をオフしてください。
シャワーを浴びるのが難しい場合は、ノンアルコールのウェットティッシュなどで落としておきましょう。
しかし、ウェットティッシュでは制汗剤を完璧には落とせません。脱毛効果を得られないのは残念なため、脱毛当日は制汗剤をつけないようにしましょうね。
（参考6）‐ALGO美肌脱毛‐全身脱毛前後の制汗剤…
運動してしまった＆筋トレをした場合は？
脱毛前に運動をしてしまったり、筋トレをしてしまったりした場合は施術を受けない方がいいでしょう。
運動して血流を良くした状態で施術をすると、肌の赤みや毛穴の赤い斑点など肌トラブルが起こる可能性があります。
前日の運動は可能ですが、筋肉痛など体に影響が出るレベルの運動はしないようにしましょう。
（参考7）‐JEWEL CLINIC EBISU-脱毛前後の運動って…
サウナ・お風呂に入っちゃった場合は？
脱毛前にサウナ・お風呂に入るのは控えましょう。
サウナ・お風呂で体温を上げたり血流を良くしたりしてしまうと、脱毛後に炎症を起こしてしまう可能性があります。
どうしても入る必要があるときは、シャワーで軽く洗い流す程度にしておきましょう。
前日のサウナ・お風呂は問題ありません。
脱毛後のサウナ・お風呂も控えましょう。
飲酒をしてしまった場合は？
脱毛当日はもちろん、前日に飲酒をしてしまった場合は、念のため脱毛をキャンセルした方がいいでしょう。
飲酒後は体温が上がり、肌も火照った状態になります。
酔っていないなと感じても、体の中ではまだアルコールが分解されていないかもしれません。
このような状態で脱毛をしてしまうと、肌トラブルを起こす可能性があります。
脱毛後ももちろん飲酒は控えましょう。肌の赤みやかゆみが出てしまうことがあります。
（参考8）：Asteria Clinic-脱毛前日や当日・直後の…
日焼けをしてしまった場合は？
脱毛前後はやけどや肌トラブルの防止のため、日焼けには注意する必要があります。
日焼けの程度にもよりますが、脱毛前に日焼けをしてしまった場合は施術前にサロンに一度相談して日程を調整してもらいましょう。
（参考9）：ドクター松井クリニック‐脱毛前後に…
脱毛当日に生理がきたらキャンセルすべき？
脱毛当日に生理がきたら、VIOやヒップの脱毛は行えません。
脇や腕、背中などの部位は施術をできる場合がありますが、念のため当日のできるだけ早い時間にサロンに電話して相談してみてください。
生理中は肌も敏感になっているため、肌トラブルが起きやすくなっています。脱毛日を予約する段階で、生理の週はもちろん、生理の前後1週間は避けた方がいいでしょう。施術を受けるのに一番いいタイミングは、生理から1週間後です。
まとめ
この記事では、脱毛前のカミソリはバレるのか？など脱毛前の自己処理についての疑問をご紹介しました。
- 脱毛前のカミソリはバレないかもしれないが、肌トラブルを回避するため当日のカミソリは避ける
- 脱毛前は1～2日前に自己処理するのがベスト
- 毛抜きや除毛クリームではなく、電気シェーバーで処理するのがおすすめ
- 脱毛当日は日焼け止めや保湿、制汗剤、運動、お風呂、飲酒、日焼けはNG
脱毛前は1～2日前までに電気シェーバーで自己処理をしましょう。
当日にカミソリを使う・日焼けをしてしまうなど肌に負担がかかる行動は避け、上記でもご紹介した脱毛前にしてはいけないことをよく読んで、脱毛に臨んでくださいね。
▼参考にしたページ一覧
（参考1）：内科総合クリニック人形町‐脱毛前の自己処理の…
（参考2）：Asteria Clinic-【脱毛前の自己処理】…
（参考3）：新さっぽろウィメンズヘルス＆ビューティークリニック‐VIO脱毛前の…
（参考4）：RENATUS CLINIC‐医療脱毛前後は日焼け止め…
（参考5）：RENATUS CLINIC‐医療脱毛当日は化粧水や…
（参考6）‐ALGO美肌脱毛‐全身脱毛前後の制汗剤…
（参考7）‐JEWEL CLINIC EBISU-脱毛前後の運動って…
（参考8）：Asteria Clinic-脱毛前日や当日・直後の…
（参考9）：ドクター松井クリニック‐脱毛前後に…
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