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ベルミスは太ってる人は履けないとの声もありますがぽっちゃりでも大丈夫です。ベルミスは口コミ悪い？効果なし？の真相からベルミスの効果や着圧の口コミまで検証。ベルミスの効果はいつからか、またベルミスのサイズの見方についてもご紹介しますよ。
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おにぎらずは傷みにくい具で作れば大満足のお弁当になりますが、傷みやすい具を使ったり作り置きを前日にしたりすると食中毒を起こす恐れもあるので注意が必要。そこで具の選び方や傷みにくい作り方・持って行き方・海苔は長方形でいいのかなどを解説します。